‧所謂的Q10是什麼?   Q10就是常聽到得輔酵素，存在於人體中的每個角落，是人體中合成ATP(營養)的重要成分之一，人體運用越多的部位所存在的Q10就會越多，而人體器官之中也存的大量的Q10，被當作「抗氧化劑」來維持細胞的運作與完整。     經過醫學證實Q...閱讀更多

‧納豆是什麼?它有什麼功效? 大家都知道「納豆」是日本人最常吃的食物，不只是因為好吃還有豐富的營養對血管方面更有保養功效，難怪日本人餐餐都要吃它，納豆中所富含的「納豆激梅」可以溶解血栓達到降血脂的功效，當中的食物纖維可以抑制血糖的上升，還有能強健骨骼...閱讀更多

‧吃了紅麴可以幹嘛?有什麼功效?  膽固醇就像水泥，不斷地堆積在你的血管壁上，牢牢且不易除，造成高血壓高血脂，講到降血壓就一定會想到紅麴，紅麴本是米的發酵物，常用於食品的著色劑跟肉類防腐劑(以前常看的紅糟肉)，自從在醫學上證實紅麴中的紅麴菌素(Monacoli...閱讀更多