一頭牛拉不動的草 好幾十人也掰不動的草 竟是治療拉傷的好草,草本纖物 | 健康生活專家

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一頭牛拉不動的草 好幾十人也掰不動的草 竟是治療拉傷的好草

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落地生根的牛筋草

 

一句話說「鄉村皆是草,認識皆是寶」,這次又是介紹路邊的多功能植物(雜草),這個牛筋草總長在學校的操場附近,小編坐在旁邊沒事都會拔它的葉子來玩,牛筋草又稱為「千人踏」就是被很多人踩過的意思,葉子的部分含有一定的營養價值,不少務農的人會拿來餵養動物

 

牛筋草的根不管怎麼拔都拔不起來,就是一個狠角色,這種特性反而會和附近的農作物打架,經常被農民視作一種害草,但在土地沙化嚴重的地方被用來穩固土壤是一種優良的保土植物。

 

現在才知道原來牛筋草曬乾後可是懂喝之人的中藥茶呢~全株都可以入藥,最難拔的根部藥效最好,最常見看到牛筋草+蛋的煮法,這樣煮出來的蛋不僅可以補充蛋白質還能攝取一點牛筋草的藥性,不過腸胃不好的朋友們不要輕易嘗試~

 

牛筋草的功效🤔

 

牛筋草性寒所以起到祛熱利尿的作用,夏天拿來泡茶也可以消暑,還有止咳化痰預防感冒的功效,屬於用途廣泛又相當天然的藥材

 

內用可以🥣

✅   祛溼利尿

✅   消暑解渴

✅    止咳祛痰

✅    預防感冒

 

外用可以🩹

✅   止癢消腫

 

現在牛筋草還是隨處可見,建議想要嘗試的朋友還是去中藥房買比較乾淨衛生喔~

 

牛筋草的副作用

 

牛筋草偏寒,不適合以下人服用或是食用時注意適量

 

❎   女性正值經期的女性孕婦:經常服用可能導致子宮虛寒、經痛加重

❎   脾胃虛弱的人:可能加重腹瀉問題

 

牛筋草多用途

 

牛筋草既然是味中藥材那它當然可以直接食用,可涼拌也可熱炒,想要養生的可以泡成藥酒或是煮成青草茶,曬乾後拿來泡腳也有不錯的療效喔~🎶